In deZE fase van je leven kies je bewust, voor meer zelfzorg en rust...
De postmenopauze is een periode van verandering in het leven van een vrouw. Na de actieve jaren kan dit een tijd zijn om te reflecteren op de afgelopen jaren en om te genieten van de 'vruchten' van je leven tot nu toe. Het is een periode waarin vrouwen vaak meer tijd hebben om hun persoonlijke doelen en welzijn te evalueren en aan te passen aan deze nieuwe fase van hun leven. Deze fase kan ook worden gezien als een tijd om een nieuwe balans te vinden en je voor te bereiden op de volgende fase van het leven. Het kan een tijd zijn voor innerlijke reflectie en voor het aanpassen van levensstijl en gezondheid aan de nieuwe hormonale realiteit.
Het kan een tijd zijn om de schoonheid en wijsheid van het ouder worden te omarmen en te accepteren. Het is een fase waarin je kunt leren genieten van de ervaring en levenswijsheid die met de jaren komt. Het belang van zelfzorg en aanpassing aan veranderingen in deze fase van het leven zul je moeten gaan inzien. Je zult met het omarmen van de veranderingen en het vinden van schoonheid en wijsheid in deze nieuwe fase je voordeel doen op de tijd die nog komen gaat. Het gaat nu om voorbereiden op een gezonde en evenwichtige toekomst door middel van bewuste keuzes en aanpassingen.
Net als de dagpauwoog, die verschijnt in de late zomer en vroege herfst, sta jij voor een nieuw begin of een nieuw seizoen in je leven. Zorg nu voor veerkracht en de kracht om obstakels te overwinnen tijdens het proces van hormonale disbalans en herstel. Jouw levendige individualiteit en schoonheid herinnert je eraan dat elke persoon uniek is en dat het belangrijk is om je eigen pad te volgen. Kom nu tot bewustzijn en waakzaamheid van je eigen gezondheid en welzijn en alert te blijven op de signalen van je lichaam. Voor een vitale en energieke 'oude dag'!
